Terapi er støtte og tale om tanker, følelse, handlinger og problemer. Der findes mange forskellige grene inden for terapi, alt efter hvilke behov, du har. Fælles for al terapi er dog at terapeuten anvender psykologiske metoder til at gøre dig mere bevidst om dig selv og hjælpe dig gennem udfordringer i tilværelsen. Terapi handler ofte om at behandle problemstillinger, der ligger tilbage i tiden. En terapeut kan også hjælpe dig gennem svære begivenheder i dit liv som eksempelvis ensomhed, sorg, sygdom, dødsfald i familien, skilsmisse eller traumatiske oplevelser i barndommen.
Her på siden kan du finde oplysninger og kontaktinformationer på terapeuter, der alle har forskellige fagområder. Læs mere om den enkelte terapeuts arbejde, så du kan blive klogere på, om han eller hun kan hjælpe dig gennem dine udfordringer. Har du brug for hjælp til og behandling af psykiske sygdomme, kan en psykoterapeut hjælpe dig. Psykoterapi kan både foregå individuelt, i par eller sammen med familie. Behandlingsmetoden afhænger altid af din individuelle situation. Kontakt en terapeut i dit lokaleområde, hvis du ønsker mere information om, hvordan de bedst muligt kan hjælpe dig.
